força

Mulher

/ Patrícia Gonçalves / Deixe um comentário

Quem és tu mulher,
Não aceites que algo te derrube,
És árvore de frutos,
Mesmo se não os destes,
Não aceites menos do que tu mereces.

Tu tens de ser a tua prioridade,
Trata-te com respeito e seriedade.
Mulher,
Não precisas do brilho de ninguém,
Se estás sozinha um dia encontrarás alguém
Que aceite brilhar contigo,
Seja amor ou amizade,
Que se deão valor,
Na alegria ou na dor.

Mulher,
Que tanto passas em silêncio,
Orgulha-te do que até aqui passaste,
Ninguém sabe o que priorizaste.
Muitos te julgaram,
E muitos preferem imaginar
Ou supor antes de contigo falar.

Mulher,
És fonte de vida,
Não és apenas um ser com viagem de ida,
És mulher com força e poder,
Gere essa energia
Que nada te roube a alegria,
E se achares que a perdeste,
Lembra-te do que passaste e viveste.
Nunca desistas de ti,
Olha-te ao espelho e sorri.

Patrícia Gonçalves

Palavras que ferem

/ Patrícia Gonçalves / Deixe um comentário

Há quem diga que as palavras têm força,
Eu digo que são como objectos,
Que nos entram pelos ouvidos,
E nos ficam entalados
Algures entre a garganta e o coração,
Que nos fere o peito
E nos faz verter lágrimas
De uma triste emoção.

As palavras têm himan
Às nossas feridas mais profundas,
Sabemos que nada muda o passado,
Eu gosto de deixá-lo,
Como não posso alterá-lo,
Decidi de um pouco pragmática,
E mais prática.

Pensar muito por vezes atrapalha,
Mas não pensar…
Sai trapalhada
E a pintura fica burrada.

Há sempre que não dizem “obrigada”,
Ou “desculpa” e não as conseguimos mudar,
Temos de focar-nos em nós
E no nosso modo de agir,
Sou adulta e já tenho muito trabalho
A certas coisas dirigir.

A vida é como um texto…
Podemos falar muito,
Podemos não dizer nada,
Há alturas para tudo
E as circunstâncias
Falem um tagarela mudo
E um tímido falar…

Podemos escrever
Ou falar muito,
Mas muita atenção temos ter
As paragens,
À pontuação,
À respiração,
Porque para tudo há um ponto final.

Patrícia Gonçalves

Força do pensamento

/ Patrícia Gonçalves / Deixe um comentário

Pensamento
És constante
E persistente,
És tão poderoso,
Que na minha vida mandas
E desmandas.

Respiro,
E tento mudar o foco,
Mas pregas-me partidas…
Tento ler mais,
Tento conversar mais,
Tento isto, aquilo e nada.

Inspira,
Expira,
Relaxa
E não pira…
Aceita o que doi e segue
Ergue-te
Força no pensamento
Ele regue a nossa vontade
Principios e educação.
Tens um grande coração
E a tua atenção
Nutre o querer.

Mantém equilíbrio,
Respira,
Seja parado
A correr
Ou a andar.
Foco na respiração,
Pois só é uma aliada
Para não ficar com a mente balançada.
“Mente sã em corpo são”
É bem dito, feito e pensado…
E muito agradece o coração.

Patrícia Gonçalves

Empatia

/ Patrícia Gonçalves / Deixe um comentário

Porque surgiste
Tu na minha vida,
Que a viraste do avesso,
Por ela passaste
E alegraste.

Outrora
Tuas lágrimas,
Apertaram o meu coração,
E com palavras
Te dei força…
Hoje, revigorada
Sinto-me
Emocionada
E pela tua energia
Abraçada.

Foi empatia
Foi como à mil anos
Te conhecesse,
É um querer estar perto,
Seja qual o momento
Que travesse.

Obrigado empatia
Por me dares tanta alegria,
Gosto muito de estar na tua companhia.

Patrícia Gonçalves

Entre o sol e a névoa

/ Patrícia Gonçalves / Deixe um comentário

O sol
Brilha e aquece
E nossa alma
Rendida agradece.
Sol que dás alegria
E energia,
Que tragas paz,
Calmaria,
Para que
A vida nos sorria
E força
Para tudo enfrentar.

Mesmo que a névoa venha
À que confiar,
Acreditar que vai passar,
E que melhores momentos virão.
Guarda o sol em espírito
E traz luz ao dias
Com um sorriso,
Pois se no escuro
A luz entrar num friso
É esperança,
Já te podes alegrar
Sorrir
E voltar a amar.

Novo dia

/ Patrícia Gonçalves / Deixe um comentário

Primeiro dia do ano
Que cedo se ergue
E junto
Uma nevoa sobre a cidade.
O sino toca,
O galo canta,
A população vai acordando,
E como que num abrir de olhos…
Despertanto
Um novo dia
Com força e vontade,
Respeito e humildade.
As lições do passado
São os troféus do futuro.

Agradeço

/ Patrícia Gonçalves / Deixe um comentário

Muitas vezes damos por nós,
Pensando,
Reforçando,
As injustiças da vida
E o porquê de tanta dor,
Não seria ela mais bela com mais amor.
A questão é
Quem seríamos
Sem a dor passada?
Cada situação vivida,
Nos constrói e fortalece.
Somos regados pelo que nos agrada
E moldados pelo que desagrada.
Tudo o que gostamos
E é tirado dói.
Agradece-se
pela força e lição,
Que agora vivem no coração.
Afinal de contas
“O que não mata nos fortalece”